ケトダイエットとは ケトン体とは何か?脂肪燃焼の仕組みを理解しよう ケトン体とは、私たちの体内でエネルギーを生み出す特別な分子のことです。私たちの体は、一般的に炭水化物を主なエネルギー源と... 2023.07.26 ケトダイエットとは